コレステロールとは
●コレステロールとは
コレステロール値の高い食品だから食べるの控えた方が良いとかよく言いますよね。
善玉コレステロールとか悪玉コレステロールとかという言葉も良く聞きます。
コレステロールって一体何なのでしょう。
イメージで、脂肪の一種かな？というのはなんとなく分かりますけど、中性脂肪とはどう違うのか。よく分からないと思います。
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